Our Trainer
- ์ผ ํฐ ๋ช : ์ค๋งํธํ์ด๋์ผํฐ(์ฃผ) ๊ตฌ์์
- ์ด ๋ฆ : ์ด์ฑ๊ด (์ ์ฅ)
- ์ฐ ๋ฝ ์ฒ : 010-5697-1324
- ์ด ๋ฉ ์ผ : cklegend@naver.com
- ํํ์ด์ง : ์๋ฃ๊ฐ ์์ต๋๋ค.
- ํ์ด์ค๋ถ : www.facebook.com/chaekwan.lee
- ๋ธ ๋ก ๊ทธ : http://blog.naver.com/cklegend
- ์ค๋งํธํ : {์คํ๊ฐ์ฌ} , {์ค๋งํธ๊ฐ์ฌ}
โฃ ํ๋ ฅ
+ ๋์๊ณ ๋ฑํ๊ต
+ ๋ถ์ฐ๊ฐํจ๋ฆญ๋ํ๊ต ๋ฌผ๋ฆฌ์น๋ฃํ๊ณผ ์กธ์
+ ๋ถ์ฐ๋ํ๊ต ์ฒด์ก๊ต์ก๋ํ์ ์์ฌ
โฃ ๊ฒฝ๋ ฅ
+ ํฐ์๋ณ์ ๋ฌผ๋ฆฌ์น๋ฃ์ค(์ ๊ฒฝ๊ณ์น๋ฃ)
+ ์ฑ์ฌ๋ฉ๋์ปฌ ๋ฌผ๋ฆฌ์น๋ฃ์ค(๊ทผ๊ณจ๊ฒฉ์น๋ฃ)
+ ๊ฐํจ๋ฆญ๋ํ๊ต, ์ธ๊ตญ์ด๋ํ๊ต ์ด์ฅ๋ฐฐ
+ ๋ณด๋๋น๋ฉ ๋ํ ์ค ๊ทธ๋ํ๋ฆฌ
+ SABA๋ฐฐ MR.MS ๋ณด๋๋น๋ฉ ๋ํ -60Kg ์ค ๊ทธ๋ํ๋ฆฌ
+ Grid (SMRT-CORE) Korea Master Instructor
+ ViPR Fitness Master Instructor
+ ์ฌํ๊ธฐ๋ฅ์ด๋ํ, ํผ์ค๋ ํธ๋ ์ด๋ (ํ๋ฏธ์ํ) ๊ณต์ญ
+ ํ, KARFE ๊ต์ก์ด์ฌ
โฃ ์๊ฒฉ
+ ๋ฌผ๋ฆฌ์น๋ฃ์ฌ
+ ์ค๋ฑํ๊ต ์ ๊ต์ฌ (์ฒด์ก)
+ NASM CPT, CES, PES Instructor
+ TRX STC, SMSTC Instructor
+ Powerplate Instructor
+ IKFF Kettlebell Instructor
+ BareFoot Training Specialist
+ Clinical Orthopedic Manual Therapy (COMT)
+ FMS (Functional Movement System) Certificate
+ ๋ฏธ๊ตญ Athlets Performance (ํEXOS) Center ์ ์์ฌํ๊ธฐ๋ฅ ์๊ฒฉ
โฃ ์ค๋งํธํ Class (์์นด๋ฐ๋ฏธ)
