Our Trainer

โ–ฃ  ํ•™๋ ฅ

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+ ๋ถ€์‚ฐ ๊ฐ€ํ†จ๋ฆญ๋Œ€ํ•™๊ต ๋ฌผ๋ฆฌ์น˜๋ฃŒํ•™ ์กธ์—…

โ–ฃ  ๊ฒฝ๋ ฅ

+ ์ „) ๊ณฝ์ˆ˜์˜ ์ •ํ˜•์™ธ๊ณผ(์•„๋ฆ„๋‹ค์šด ์š”์–‘๋ณ‘์›) ๊ทผ๋ฌด
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โ–ฃ  ์ž๊ฒฉ

+ ์šด๋™์ฒ˜๋ฐฉ์‚ฌ
+ ์ธ๊ฐ„๊ณตํ•™๊ธฐ์‚ฌ
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+ ์ƒํ™œ์ฒด์œก์ง€๋„์ž (์ˆ˜์˜,๋ณด๋””๋นŒ๋”ฉ)
+ ๋ฌผ๋ฆฌ์น˜๋ฃŒ์‚ฌ
+ ๋Œ€ํ•œ์ •ํ˜•๋„์ˆ˜์น˜๋ฃŒํ•™ํšŒ ์ •ํšŒ์›
+ NSCA CPT Instructor
+ NASM CPT Instructor
+ Sling exercise course Instructor
+ PNF course certification
+ TRX SMSTC Instructor
+ Power Plate Level 1,2,Master
+ Trigger Point Instructor
+ Zumba Basic Instructor
+ IKFF kettlebell Instructor

โ–ฃ  ์Šค๋งˆํŠธํ• Class (์•„์นด๋ฐ๋ฏธ)

๊ฐ•์ขŒ๋ช… ๊ฐœ์ตœ์ผ์ž ๊ฐ•์‚ฌ๋ช…
(๋ถ€์‚ฐ) ์ œ2ํšŒ ์นด๋ฅดํŽ˜ ์ปจํผ๋Ÿฐ์Šค (ํ˜„์žฅ์ ์šฉ์ค‘์‹ฌ์˜ ํŽ‘์…”๋„&์„ ์ˆ˜ํŠธ๋ ˆ์ด๋‹) 2018-11-03 ~ 2018-11-03 ์ด์ฑ„๊ด€, ์ •์ฃผ์—ฐ, ๊น€๋™์šฐ, ๋„์„์ง„, ์ •์ง€ํ™˜, ์ •์—ฐ์ฐฝ
[๋ถ€์‚ฐ] ์ˆ˜๊ธฐ๊ด€๋ฆฌ ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ๊ณผ์ • 2018-10-07 ~ 2018-10-21 ์ด์ฑ„๊ด€, ๊น€๋™์šฐ, ์ •์ง€ํ™˜
[์„œ์šธ] PNFํŒจํ„ด์„ ์ด์šฉํ•œ ์ด‰์ง„ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ 2018-07-01 ~ 2018-07-01 ์ •์ง€ํ™˜
[๋ถ€์‚ฐ] ์ˆ˜๊ธฐ๊ด€๋ฆฌ ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ๊ณผ์ • 2018-06-03 ~ 2018-06-17 ์ด์ฑ„๊ด€, ๊น€๋™์šฐ, ์ •์ง€ํ™˜
[์„œ์šธ] ์ˆ˜๊ธฐ๊ด€๋ฆฌ ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ๊ณผ์ • 2018-04-15 ~ 2018-04-29 ์ด์ฑ„๊ด€, ๊น€๋™์šฐ, ์ •์ง€ํ™˜
[๋ถ€์‚ฐ] PNFํŒจํ„ด์„ ์ด์šฉํ•œ ์ด‰์ง„ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ ๊ต์œก 2018-04-08 ~ 2018-04-08 ์ •์ง€ํ™˜
[์„œ์šธ] PNFํŒจํ„ด์„ ์ด์šฉํ•œ ์ด‰์ง„ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ ๊ต์œก 2018-03-04 ~ 2018-03-04 ์ •์ง€ํ™˜
[๋ถ€์‚ฐ] PNF์ ์šฉ ์ด‰์ง„ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ ๊ต์œก 2017-11-19 ~ 2017-11-19 ์ •์ง€ํ™˜
[์„œ์šธ] PNF์ ์šฉ ์ด‰์ง„ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ ๊ต์œก 2017-10-22 ~ 2017-10-22 ์ •์ง€ํ™˜
[๋ถ€์‚ฐ] PNF์ ์šฉ ์ด‰์ง„ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ ๊ต์œก 2017-09-17 ~ 2017-09-17 ์ •์ง€ํ™˜
 
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