μš΄λ™κ³Ό μ˜μ–‘μ˜ μ€‘μš”μ„±!
μ•ˆλ…•ν•˜μ‹­λ‹ˆκΉŒ? μŠ€λ§ˆνŠΈν• μš΄λ™μ„Όν„° λ§ˆλ¦°μ‹œν‹°μ  점μž₯ κΉ€λ―Όμˆ˜μž…λ‹ˆλ‹€. 일ꡐ차가 큰 날씨λ₯Ό λ³΄μ΄λŠ” ν•œ μ£Όμž…λ‹ˆλ‹€. μš΄λ™μ„ ν•˜κΈ°μ—λŠ” 더없이 쒋은 μ‹œκΈ°μ΄μ§€λ§Œ, λ©΄μ—­λ ₯이 λ–¨..
아이듀과 ν•¨κ»˜ν•˜λŠ” 손야ꡬ!
μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”. ​ ​ μŠ€λ§ˆνŠΈν• μš΄λ™μ„Όν„° λ§ˆλ¦°μ‹œν‹°μ  쑰홍쀀 νŒ€μž₯μž…λ‹ˆλ‹€. ​ ​ 이번주 ν¬μŠ€νŒ…μ—μ„œλŠ” ν‚€μ¦ˆ κ·Έλ£Ήμˆ˜μ—… 쀑 μ œκ°€ 어릴 λ•Œ μΉœκ΅¬λ“€κ³Ό ν–ˆλ˜ μΆ”μ–΅μ˜ 놀이~ 짬뽕을..
'Cross Core' λ„κ΅¬μ†Œκ°œ!
μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”. μŠ€λ§ˆνŠΈν• μ„Όν…€μ‹œν‹°μ  κΆŒμˆœμ› νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆμž…λ‹ˆλ‹€. μ˜€λŠ˜μ€ “Cross Core“ μ΄λΌλŠ” 도ꡬλ₯Ό μ†Œκ°œν•˜λ € ν•©λ‹ˆλ‹€. νŽ‘μ…”λ„μ΄ νŠΈλ ˆμ΄λ‹μ΄ ν”ΌνŠΈλ‹ˆ..
λ‚˜μœ νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό!
μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”. 2호점 λ°±μŠΉμ•„ μ£Όμž„μž…λ‹ˆλ‹€. μ €λ²ˆμ£Ό λΈ”λ‘œκ·Έ ν¬μŠ€νŒ…μ€ 쒋은 νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Όμ— λŒ€ν•΄μ„œ μ•Œμ•„λ³΄μ•˜μ£ ? μ˜€λŠ˜μ€ λͺΈμ„ ν•΄μΉ˜λŠ” λ‚˜μœνƒ„μˆ˜ν™”λ¬Όμ΄ 어떀것듀이 μžˆλŠ”μ§€ μ•Œμ•„λ³΄λ„..
'레λͺ¬μ£ΌμŠ€'λ₯Ό μ•„μ‹œλ‚˜μš”?
μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”. μŠ€λ§ˆνŠΈν• μš΄λ™μ„Όν„° κ΅¬μ„œμ  νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆ μ΄μžμ—°μž…λ‹ˆλ‹€. 보톡 λ‹€μ΄μ–΄νŠΈλ₯Ό ν•  λ•Œμ—λŠ” ν‰μ†Œ 먹지도 μ•Šλ˜ μŒμ‹λ„ 생각이 λ‚˜κ³  λ¨Ήκ³  싢은 μŒμ‹μ„ μ œλŒ€λ‘œ 먹지 λͺ»..
식곀증 원인과 해결방법!
μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”. μŠ€λ§ˆνŠΈν• μš΄λ™μ„Όν„° λ§ˆλ¦°μ‹œν‹°μ  남지연 νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆμž…λ‹ˆλ‹€. μ—¬λŸ¬λΆ„! μ‹μ‚¬ν•˜μ‹œκ³  μ—…λ¬΄λ‚˜ 곡뢀λ₯Ό ν•˜λ €κ³  ν•˜λ©΄ 미친 듯이 쑸릴 λ•Œ κ°€ 있죠? 이것을 식곀증이라 ..
νšŒμ›λ‹˜μ˜ 체쀑변화 !
μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”. μŠ€λ§ˆνŠΈν• μš΄λ™μ„Όν„° 정관점 점μž₯ μ‹¬μ„±ν›ˆμž…λ‹ˆλ‹€ μ˜€λŠ˜μ€ 8월달 κΉ€0μ€€ νšŒμ›λ‹˜μ˜ 체쀑 변화에 λŒ€ν•΄μ„œ ν¬μŠ€νŒ…ν•˜λ € ν•©λ‹ˆλ‹€. μ €λ²ˆ 2μ°¨ 점검 λ•Œ 88kg μ΄μ˜€λ˜ κΉ€..
에어컨 μ²­μ†Œ!!!
μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”. μŠ€λ§ˆνŠΈν• λ‹€λŒ€ν¬μ  이원경 νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆμž…λ‹ˆλ‹€. 날씨가 점점 μŒ€μŒ€ν•΄μ§€κΈ° μ‹œμž‘ν•˜λ„€μš”. 이제 λ”μ› λ˜ 여름은 κ°€κ³  가을이 μ™”λ‚˜ λ΄…λ‹ˆλ‹€ μ•„μΉ¨μ €λ…μœΌλ‘œ μŒ€μŒ€ν•΄μ„œ ..
κΈˆμš”μΌ 밀을 ν™œν™œ νƒ€κ²Œ λ§Œλ“œλŠ” 9μ‹œ ν¬λ‘œμŠ€ν•!!!..
μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”. μŠ€λ§ˆνŠΈν• μš΄λ™μ„Όν„° κ±°μ œκ³ ν˜„μ  μ†‘μΉ˜λ―Ό νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆμž…λ‹ˆλ‹€. λ‹€λ“€ 놀기 λ°”μœ 뢈금! ν•˜μ§€λ§Œ 저희 μ„Όν„°μ—λŠ” μ—΄μ‹¬νžˆ μš΄λ™μ„ ν•˜μ‹œλŠ” 뢄도 κ³„μ‹­λ‹ˆλ‹€! 였늘..
거뢁λͺ© ꡐ정 λ§ˆμ‚¬μ§€
거뢁λͺ©μ˜ μžμ„Έ λΆˆκ· ν˜•μ€ 슀마트폰의 μ‚¬μš©μ΄ λ§Žμ•„μ§€λ©΄μ„œ λ°œμƒλΉˆλ„λ„ κΈ‰μ¦ν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ΄λŸ¬ν•œ μžμ„Έ λΆˆκ· ν˜•μ€ λͺ© 뿐만 μ•„λ‹ˆλΌ 어깨와 λ‚ κ°œλΌˆ μ£Όλ³€κΉŒμ§€ 톡증을 일으..
쑱저근막염 λ§ˆμ‚¬μ§€ 방법!
가을이 λ˜λ©΄μ„œ 날씨가 쒋아지고 λ“±μ‚°μ΄λ‚˜ νŠΈλ ˆν‚Ή ν•˜μ‹œλŠ” 뢄듀이 λ§Žμ•„μ§€λ©΄μ„œ 쑱저근막염을 ν˜Έμ†Œν•˜μ‹œλŠ” 뢄듀이 λ§Žμ•„μ§€κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 쑱저근막은 발의 μ•„μΉ˜λ₯Ό μœ μ§€ν•˜..
'μ•Όκ°„ 폭식 증후ꡰ' μ΄λž€?
μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”. μŠ€λ§ˆνŠΈν• μš΄λ™μ„Όν„°μ˜ λ°©μ˜μ‚Ό νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆμž…λ‹ˆλ‹€. 였늘의 μ†Œμ‹μ€ 'μ•Όκ°„ 폭식 증후ꡰ'에 λŒ€ν•΄μ„œ μ•Œμ•„λ³΄λ €κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€. λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ 쀑이신 뢄듀은 μ ˆλŒ€λ‘œ ..
 
β—€   [21]   [22]   [23]   [24]   [25]   [26]   [27]   [28]   [29]   [30]   β–Ά