[μž¬ν™œμš΄λ™] μ‚°μ „μš΄λ™μ˜ μ€‘μš”μ„± 2015-10-28 14:53


μ‚°μ „μš΄λ™μ˜ μ€‘μš”μ„±
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μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”. μŠ€λ§ˆνŠΈν•μš΄λ™μ„Όν„° 거제점 νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆ μ†‘μΉ˜λ―Όμž…λ‹ˆλ‹€.
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μ˜€λŠ˜μ€ μ‚°μ „μš΄λ™μ˜ μ€‘μš”μ„±μ— λŒ€ν•΄ ν¬μŠ€νŒ… ν•˜λ €κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€.
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μ‚°μ „μš΄λ™μ˜ μ€‘μš”μ„±

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μ–΄λ–»κ²Œ 보면 μ‚°ν›„μš΄λ™λ³΄λ‹€ 더 μ€‘μš”ν•˜λ‹€κ³  ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
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μž„μ‹ μ„ ν•˜κ²Œ 되면 μ‹ μ²΄μ—λŠ” λ§Žμ€ λ³€ν™”κ°€ μΌμ–΄λ‚˜λŠ”λ°
체쀑이 λŠ˜μ–΄λ‚˜λ©΄ 호λ₯΄λͺ¬μ˜ λΆ„λΉ„λ‘œ μΈν•΄μ„œ 근윑이 μœ μ—°ν•΄μ§€μ£ .
μž„μ‹  5κ°œμ›”μ°¨λΆ€ν„°λŠ” μ‹ μ²΄μ˜ μΈλŒ€μ™€ κ΄€μ ˆμ΄ μ΄μ™„λ˜κ³ μš”.
이것이 μ‚°λͺ¨μ˜ λͺΈμ„ μ§€μ§€ν•΄μ£ΌλŠ” κ³¨κ²©κ΅¬μ‘°μ— λ§Žμ€ 영ν–₯을 미치죠.
λ³΄μ™„λ˜μ§€ μ•ŠμœΌλ©΄ μ‹¬κ°ν•œ ν†΅μ¦μœΌλ‘œ λ°œμ „ν•  수 μžˆλ‹€λŠ” 사싀!
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β€‹μž˜λͺ»ν•˜λ©΄ λ§Œμ„± 골반의 톡증, ν—ˆλ¦¬ν†΅μ¦μ„ μœ λ°œν•  수 μžˆμ–΄μš”.
또 μ‚°ν›„! λͺΈμ΄ 망가진 후에 μš΄λ™μ„ ν•˜λ©΄
λŒμ•„κ°€κΈ°κ°€ λ„ˆλ¬΄λ„ˆλ¬΄ μ–΄λ €μ›Œμš”.
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μž„μ‚°λΆ€μ—κ²Œ κΌ­ ν•„μš”ν•œ μ‚°μ „μš΄λ™
νš¨κ³Όμ™€ μš΄λ™λͺ¨μŠ΅ μŠ€μΌ€μΉ˜

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μ‚°μ „μš΄λ™μ˜ 효과
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ν—ˆλ¦¬ν†΅μ¦μ„ κ°μ†Œ μžμ„Έ κ°œμ„ 
κ΄€μ ˆμ˜ 손상을 예방
λ³€λΉ„λ₯Ό κ°μ†Œ
μˆ™λ©΄μ„ λ„μ™€μ€Œ
μž„μ‹ μœΌλ‘œ μΈν•œ 슀트레슀 κ°μ†Œ
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2​

μŠ€λ§ˆνŠΈν• 거제점의 μ‚°μ „μš΄λ™ λͺ¨μŠ΅ μŠ€μΌ€μΉ˜
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ν•„λΌν…ŒμŠ€ 기ꡬ인 리포머λ₯Ό ν†΅ν•΄μ„œ μš΄λ™μ„ ν•©λ‹ˆλ‹€.
ν•„λΌν…ŒμŠ€λŠ” 일반인뿐만 μ•„λ‹ˆλΌ μž¬ν™œμš΄λ™λΏλ§Œ μ•„λ‹ˆλΌ
산전산후에도 맀우 μ’‹λ‹€κ³  이미 잘 μ•Œλ €μ Έ 있죠.
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μ‚°μ „μš΄λ™μ€‘μΈ μŠ€λ§ˆνŠΈν• 거제점의 ν•œ νšŒμ›λΆ„μ˜ μš΄λ™λͺ¨μŠ΅μ„ μ†Œκ°œν•©λ‹ˆλ‹€.
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리포머 μœ„μ—μ„œ λ™μž‘μ„ μ‹€μ‹œν•¨μœΌλ‘œμ¨
μ½”μ–΄μ˜ μ•ˆμ •μ„±κ³Ό μ–΄κΉ¨μ˜ μ•ˆμ •μ„±μ„
도λͺ¨ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
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λ„ˆλ¬΄ λ„ˆλ¬΄ μž˜ν•˜κ³  κ³„μ‹œλŠ”...​
우리 νšŒμ›λ‹˜!​
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μŠ€λ§ˆνŠΈν• κ±°μ œμ μ€ ν•„λΌν…ŒμŠ€ μ „λ¬Έ 샾이 λ³„λ„λ‘œ μ—†μ§€λ§Œ
μŠ€λ§ˆνŠΈν• κ±°μ œμ μ€ ν•„λΌν…ŒμŠ€κΉŒμ§€ λͺ¨λ“  μš΄λ™μ„ μ „λ‹΄ν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
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ν•„λΌν…ŒμŠ€ κ΅μœ‘μ„ μ΄μˆ˜ν•˜κ³ 
기ꡬ가 λ“€μ–΄μ˜¨ 이후
νšŒμ›λΆ„λ“€μ΄ 맀우 λ§Œμ‘±ν•˜κ³  κ³„μ‹œλ‹΅λ‹ˆλ‹€.
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우리λͺ¨λ‘ μ‚°μ „, μ‚°ν›„ μš΄λ™μœΌλ‘œ
μΆœμ‚° 후에도 κ±΄κ°•ν•œ λͺΈμ„
κ°–μžκ΅¬μš”!
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이상 μŠ€λ§ˆνŠΈν• 거제점의 μ‚°μ „μ‚°ν›„ μš΄λ™μ„ μ†Œκ°œν•΄λ“œλ ΈμŠ΅λ‹ˆλ‹€.



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>> λ‹€μŒκΈ€ : λ‹€μ΄μ–΄νŠΈμ˜ 적, κ°€μ§œ λ°°κ³ ν”” μ΄κ²¨λ‚΄λŠ” 방법