[๊ธฐ๋Šฅ๊ฐ•ํ™”] ํ•˜์ฒด ์›จ์ดํŠธํŠธ๋ ˆ์ด๋‹ ๋ฃจํ‹ด 2015-11-10 14:17
์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”.
์Šค๋งˆํŠธํ• ์‹ ์•„์„ญ ํŠธ๋ ˆ์ด๋„ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ดˆ๋ณด์ž๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์›จ์ดํŠธํŠธ๋ ˆ์ด๋‹ ๋ฃจํ‹ด์— ๊ด€ํ•ด์„œ 
์˜ค๋Š˜์€ ๊ทธ ๋งˆ์ง€๋ง‰ ํ•˜์ฒดํŠธ๋ ˆ์ด๋‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
 





1.์Šค์ฟผํŠธ




์‚ฌ์ง„๊ณผ ๊ฐ™์ด ์ง„ํ–‰ํ•˜๋ฉฐ

๊ฐ€๋™ ๋ฒ”์œ„๋Š” ์ตœ๋Œ€๋กœ ํ•˜์—ฌ

์‹œํ–‰ํ•ด์ฃผ์…”์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์—ฌ์„ฑ๋ถ„๋“ค์˜ ๊ฒฝ์šฐ ์ค‘๋Ÿ‰์„ ๋“ค์ง€ ์•Š๊ณ 

๋งจ๋ชธ์œผ๋กœ๋งŒ ํ•ด์ฃผ์…”๋„ ์ถฉ๋ถ„ํ•˜๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค.






2. ๋ค๋ฒจ ๋Ÿฐ์ง€
 
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๋Ÿฐ์ง€ ๋˜ํ•œ ๋งˆ์ฐฌ๊ฐ€์ง€๋กœ
์—ฌ์„ฑ๋ถ„๋“ค์€ ์–‘์†์— ๋ค๋ฒจ์„ ๋“ค์ง€ ์•Š์œผ์…”๋„ ๋ผ์š”.
โ€‹๋’ค์ชฝ ๋‹ค๋ฆฌ ๋ฌด๋ฆŽ์ด ์ง€๋ฉด์— ๋‹ซ๋Š”๋‹ค๋Š”
๋Š๋‚Œ์œผ๋กœ ์ƒํ•˜์šด๋™ํ•ด์ฃผ์„ธ์š”.
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3. ๋ ˆ๊ทธํ”„๋ ˆ์Šคโ€‹






๋ ˆ๊ทธํ”„๋ ˆ์Šค๋Š” push ๋™์ž‘์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
๋‹ค๋ฆฌ๋ฅผ ํŽด๋Š” ๊ฒŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ๋ฐœ๋ฐ”๋‹ฅ์œผ๋กœ ๋ฏผ๋‹ค๋Š”
๋Š๋‚Œ์œผ๋กœ ๋ฐ”๋‹ฅ์„ ๋ฐ€์–ด์ฃผ์…”์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
 
1์„ธํŠธ 15ํšŒ์”ฉ 5์„ธํŠธ ํ•ด ์ฃผ์„ธ์š”.
(๋ฌด๊ฒŒ ์„ค์ •์€ ๋งˆ์ง€๋ง‰ 14ํšŒ 15ํšŒ ๋•Œ๊ฐ€
ํž˜๊ฒน๊ฒŒ ๋“ค๋ฆด ์ •๋„์˜ ๋ฌด๊ฒŒ๋ฅผ ์„ค์ •ํ•ด์ฃผ์„ธ์š”.)







4. ๋ ˆ๊ทธ ์ต์Šคํ…์…˜





์ตœ๋Œ€ํ•œ ๋Œ€ํ‡ด์‚ฌ๋‘๊ทผ์„ ๋ชจ์•„์ค€๋‹ค๋Š”
์ƒ๊ฐ์œผ๋กœ ํž˜์„ ์ฃผ์‹œ๋ฉด ๋”์šฑ ํšจ๊ณผ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
 
1์„ธํŠธ 15ํšŒ์”ฉ 5์„ธํŠธ ์‹œํ–‰ํ•ด์ฃผ์„ธ์š”.
 
(๋‹ค์ด์–ดํŠธ์‹œ ๋Œ€ํ‡ด์‚ฌ๋‘๊ทผ์˜ ์„ ๋ช…๋„๋ฅผ ์›ํ•˜์‹œ๋ฉด
30ํšŒ ์ด์ƒ์”ฉ ํ•ด์ฃผ์…”๋„ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)







5. ๋ ˆ๊ทธ์ปฌ







โ€‹ํ—ˆ๋ฒ…์ง€ ๋’ค์ชฝ ๋Œ€ํ‡ด์ด๋‘๊ทผ์„

์ž๊ทนํ•˜๋Š” ๋™์ž‘์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
๋ฐœ๋์„ ์„ธ์›Œ์ฃผ๊ณ  ๋“ค์–ด์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋”์šฑ ๋งŽ์€ ์ž๊ทน์„ ๋Š๋ผ์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
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1์„ธํŠธ 15ํšŒ์”ฉ 5์„ธํŠธ ์‹œํ–‰ํ•ด์ฃผ์„ธ์š”.โ€‹
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์ง„ํ–‰ํ•˜์‹œ๋ฉด์„œ ์กฐ๊ธˆ ์ง€๋ฃจํ•จ์ด๋‚˜
๋ชธ์˜ ๋ณ€ํ™”๊ฐ€ ๋”๋”œ ์‹œ์—๋Š” ์ˆœ์„œ๋‚˜ ์ค‘๋Ÿ‰ ํšŸ์ˆ˜ ๋“ฑ์„
๋ณ€ํ™”์‹œ์ผœ ์ ์šฉํ•˜์…”๋„ ์ข‹์€ ํšจ๊ณผ ์žˆ์œผ์‹ค ๊ฑฐ์˜ˆ์š”~!



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