[smartfit ์ด์•ผ๊ธฐ] ์„ผํ…€์‹œํ‹ฐ์ ์˜ ์ž๋ž‘! ๋ฐ”์ด๋ธŒ๋กœ์ง&๋ฐ”์ด๋ธŒ๋ ˆ์ด์…˜ ๊ทธ๋ฆฝ 2015-11-17 10:50
 
โ€‹์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”~!
์Šค๋งˆํŠธํ• ํŠธ๋ ˆ์ด๋„ˆ
์„œ๋ณด๋ฏธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
 
์˜ค๋Š˜์€ ์„ผํ…€ 6ํ˜ธ์ ์—์„œ ๋งŒ๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”
๋ฐ”์ด๋ธŒ๋กœ์ง๊ณผ ๋–ผ๋†“์„ ์ˆ˜ ์—†๋Š” ์ง๊ฟ์ด์ž
์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„ ๋ชธ์˜ ์›€์ง์ž„๊ณผ ๊ธฐ๋Šฅ์„ฑ์„
๋”์šฑ ํŒŒ์›Œํ’€ํ•˜๊ฒŒ ํ–ฅ์ƒ์‹œ์ผœ์ค„
๋‚ด ์†์•ˆ์˜ ๋งŒ๋Šฅ ๊ธฐ๊ตฌ!
 
โ€‹
๋ฐ”์ด๋ธŒ๋กœ์ง ๋ฐ”์ด๋ธŒ๋ ˆ์ด์…˜ ๊ทธ๋ฆฝ (VibroGym Vibration Grips)
โ€‹์„ ์†Œ๊ฐœํ•ด๋“œ๋ฆฌ๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.








์ฐธ๊ณ ๋กœ ๋ฐ”์ด๋ธŒ๋กœ์ง์€ ํŒŒ์›Œํ”Œ๋ ˆ์ดํŠธ์˜ ์ฐฝ์‹œ์ž
๊ตฌ์Šค ๋ฐ˜ ๋” ๋ฏธ๋ฅด์˜ ์ตœ์‹ ์ž‘!!













 
 
๋ฐ”์ด๋ธŒ๋กœ์ง ๋งŒ์œผ๋กœ๋„
์—„์ฒญ๋‚œ ์šด๋™์ˆ˜ํ–‰๋Šฅ๋ ฅ๊ณผ
๊ธฐ๋Šฅ์„ฑ ํ–ฅ์ƒ์„ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ
๊ทธ๋ณด๋‹ค ๋” ์™„๋ฒฝํ•œ ์™„์ „์ฒด๋กœ ๋”์šฑ ๊ฐ•๋ ฅํ•ด์ง„
๋ฐ”์ด๋ธŒ๋กœ์ง์„ ๋งŒ๋‚˜๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!
 













 
๋ฐ”์ด๋ธŒ๋กœ์ง ๋ฐ”์ด๋ธŒ๋ ˆ์ด์…˜ ๊ทธ๋ฆฝ์€ ์œ„ ๊ทธ๋ฆผ๊ณผ ๊ฐ™์ด
๋กœํ”„์— ์—ฐ๊ฒฐํ•ด ์ƒ, ํ•˜์ฒด์˜ ํ˜‘์‘๋ ฅ์„
๋”์šฑ ํ–ฅ์ƒ์‹œ์ผœ์ฃผ๋Š” ๊ธฐ๋Šฅ๋ฟ ์•„๋‹ˆ๋ผ
 
๊ณ ์ •ํ•ด์„œ ์‚ฌ์šฉํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š” VG์—์„œ
๋”ฐ๋กœ ๋ถ„๋ฆฌ๋„ ๊ฐ€๋Šฅํ•ด
์–ธ์ œ ์–ด๋””์„œ, ์–ด๋–ค ์ž์„ธ๋กœ๋„
โ€‹์šด๋™์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ๊ธฐ๊ตฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
 


















๋ฐ”์ด๋ธŒ๋ ˆ์ด์…˜ ๊ทธ๋ฆฝ์ด ๋„์ฐฉํ•˜์ž๋งˆ์ž
๊ทธ ์ž๋ฆฌ์—์„œ ๋ฐ”๋กœ ์—ฐ๊ฒฐํ•ด ํ…Œ์ŠคํŠธ๋ถ€ํ„ฐ ํ•ด๋ณด๋Š”
์šฐ๋ฆฌ ๊น€๊ฒฝ์ผ ์ ์žฅ๋‹˜!!
 
 

์ €๋„ ์ข‹์€ ๊ฑด ์–ผ๋ฅธ์–ผ๋ฅธ ํ•ด๋ณด๊ณ ํŒŒ
์ด๊ฒƒ์ €๊ฒƒ ํ•ด๋ดค์Šต๋‹ˆ๋‹ค!







์—ญ์‹œ....... ๊ดœํžˆ ๋ฐ”์ด๋ธŒ๋กœ์ง์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค!!
 
์†๋๋ถ€ํ„ฐ ๋ฐœ๋๊นŒ์ง€ ๋ฐœ์ƒ๋˜๋Š” ์ง„๋™์ด
์ „์‹ ์œผ๋กœ ์ „๋‹ฌ๋˜๋Š” ์ด ๋Š๋‚Œ!!
๊ดœํžˆ ์ค‘๋ ฅ ๊ฐ€์†์žฅ์น˜๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ์ฃ !
ํ•ด๋ณด์‹œ๋ฉด ์•Œ ๊ฑฐ์˜ˆ์š”. ํ›—ํ›—
 
 
 
 
์ž ์ด์ œ ๋ฐ”์ด๋ธŒ๋กœ์ง ๋ฐ”์ด๋ธŒ๋ ˆ์ด์…˜ ๊ทธ๋ฆฝ์„ ์ž์„ธํžˆ ์‚ดํŽด๋ณผ๊นŒ์š”?
 
 
์šฐ์„  ์•„๋ž˜ ์‚ฌ์ง„์€ VG๊ณผ
๋ถ„๋ฆฌํ–ˆ์„ ๋•Œ์˜ ๋ชจ์Šต์„ ๋‹ด์€
์‚ฌ์ง„์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
















์ถฉ์ „์‹ ๋ฌด์„  ์ง„๋™ ๊ฐ€์†์žฅ์น˜์ด๋ฉฐ
์ž‘๋™๋ฒ•์€ ํ•ธ๋“ค์„ ์ฅ๋ฉด ์ง„๋™์ด ๋ฐœ์ƒ,
ํ•ธ๋“ค์„ ๋†“์œผ๋ฉด ์ง„๋™์ด ๋ฉˆ์ถ”๋Š”
์‹œ์Šคํ…œ์˜ ์•„์ฃผ ๋˜‘๋˜‘ํ•˜๊ณ  ํ™œ์šฉ๋„๊ฐ€ ๋†’์€ ๊ธฐ๊ตฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.







 



 

๋ฐ”์ด๋ธŒ๋กœ์ง์€ ๋ฌด๊ฒŒ๋„ ์ƒ๋‹นํ•˜๊ณ  ๊ณ ์ •์‹์ด๋ผ
๊ทธ ์ž๋ฆฌ์—์„œ๋งŒ ์šด๋™์„ ํ–‰ํ•ด์•ผํ•˜๋Š” ๋ฐ˜๋ฉด,
 
๋ฐ”์ด๋ธŒ๋ ˆ์ด์…˜ ๊ทธ๋ฆฝ์€ ํœด๋Œ€๊ฐ€ ๊ฐ€๋Šฅํ•ด
์ถฉ์ „๋งŒ ํ•˜๋ฉด ์žฅ์†Œ์˜ ์ œ์•ฝ์—†์ด ์–ด๋””์„œ๋“ 
์šด๋™์„ ์ˆ˜ํ–‰ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์žฅ์ ์ด ์žˆ์ฃ !!
 
 
 
์ด ๋†€๋ผ์šด ์ค‘๋ ฅ๊ฐ€์†์žฅ์น˜!
์„ผํ…€์‹œํ‹ฐ ์Šค๋งˆํŠธํ•์—์„œ ์ง์ ‘ ๊ฒฝํ—˜ํ•ด๋ณด์„ธ์š”! 




Movement will Change Your Life!

์ž‘์„ฑ์ž: ์„ผํ…€์‹œํ‹ฐ ์„œ๋ณด๋ฏธ

โ–ถ์ž์„ธํ•œ ํ”„๋กœํ•„ ๋ณด๊ธฐ
์ด์–ผ์‹ผ๋‹ท๋„ท
<< ์ด์ „๊ธ€ : 'ํ…Œ๋‹ˆ์Šค ์—˜๋ณด' ์ฆ์ƒ๊ณผ ์˜ˆ๋ฐฉ๋ฒ•
>> ๋‹ค์Œ๊ธ€ : ๋…๊ฐ์˜ˆ๋ฐฉ์„ ์œ„ํ•œ ๋ฉด์—ญ๋ ฅ ๊ฐ•ํ™”์‹ํ’ˆ BEST 5