[μž¬ν™œμš΄λ™] 수λŠ₯ ν›„ μ†Œν˜ν–ˆλ˜ 美 & Me μ±™κΈ°κΈ° 2015-12-07 11:48




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β€‹μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”.
μŠ€λ§ˆνŠΈν• λ©”νŠΈλ‘œμžμ΄μ  μ‹ μ•„μ„­ νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆμž…λ‹ˆλ‹€.
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수λŠ₯이 λλ‚˜λ©΄μ„œ 저희 μŠ€λ§ˆνŠΈν•μ—λŠ”
μˆ˜ν—˜μƒλ“€μ˜ 발길이 끊이질 μ•ŠλŠ”λ°μš”~!​
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​그 쀑!!
μ•„μΉ¨ μš΄λ™κΉŒμ§€ 챙겨가며
수λŠ₯ μ€€λΉ„λ§ŒνΌμ΄λ‚˜ 학생 λ‹€μ΄μ–΄νŠΈλ₯Ό
μ—΄μ‹¬νžˆ ν•˜λŠ” 우리 μˆ˜ν—˜μƒ νšŒμ›λ‹˜μ„ μ†Œκ°œν• κΉŒ ν•©λ‹ˆλ‹€.
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손 νšŒμ›λ‹˜μ˜β€‹ λͺ©ν‘œλŠ” 닀름 μ•„λ‹Œ
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λ‹€.이.μ–΄.트
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κ·Έλ™μ•ˆ 수λŠ₯ μ€€λΉ„λ‘œ λ°©μΉ˜ν•˜λ˜ 美λ₯Ό
λ‹€μ‹œ μ°Ύκ² λ‹€λŠ” κ±°μ£ ! 


꿀같은 λŠ¦μž κΉŒμ§€ ν¬κΈ°ν•˜κ³ 
μƒˆλ²½λΆ€ν„° λ‚˜μ™€μ„œ 곡볡 μœ μ‚°μ†Œλ₯Ό!!!!​
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곡볡 μœ μ‚°μ†ŒλŠ” 학생 λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ 뿐 μ•„λ‹ˆλΌ
λͺ¨λ“  λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ μ‹œ ν•„μˆ˜μ μΈ 만큼
μ²΄μ§€λ°©κ°μ†Œμ— λ„μš°μ„ μ€λ‹ˆλ‹€.
 
λ˜ν•œ 체λ ₯ν–₯상에도 도움을 μ€˜μ„œ
νŠΈλ ˆμ΄λ‹ 간에 κ°€λŠ₯ν•œ μš΄λ™μ΄ λŠ˜μ–΄ λ‚˜κ² μ£ ?
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μš΄λ™μ΄ λλ‚œ ν›„
κΈ΄μž₯도, ν”Όλ‘œλ„κ°€ 높아진 κ·Όμœ‘λ“€μ€
νΌλ‘€λŸ¬μ™€ RADλ₯Ό μ΄μš©ν•΄ ν’€μ–΄ μ€λ‹ˆλ‹€.
















 
학생 λ‹€μ΄μ–΄νŠΈλ„
λ§ˆμ‚¬μ§€λ„
μ„±.곡.적
 









 
문질문질
  
μš΄λ™λ„ μ€‘μš”ν•˜μ§€λ§Œ κ·Όμœ‘μ„ ν’€μ–΄μ£ΌλŠ” 것도 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€!
 













β–²
RADκ°€ κΆκΈˆν•˜λ‹€λ©΄ κ³΅μ‹ν™ˆνŽ˜μ΄μ§€λ‘œ GoGo~!
 
 
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μƒν™œ μ†μ—μ„œλ„ λ‹€μ΄μ–΄νŠΈλŠ” 이어 μ§‘λ‹ˆλ‹€.
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λ°”λ‘œλ°”λ‘œλ°”λ‘œ
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식단관리!! ​
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학생 λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ 쀑인 μ†μ–‘μ˜ μ•„μΉ¨μž…λ‹ˆλ‹€.















 
λ³΄λŠ” κ²ƒλ§ŒμœΌλ‘œλ„
λͺΈμ΄ κ±΄κ°•ν•΄μ§€λŠ” μ‹λ‹¨μ΄λ„€μš”.
 
μƒλŸ¬λ“œ 외에 μ†ŒλŸ‰μ˜ μš°μœ μ™€ μ‹μ΄μ„¬μœ κ°€
많이 λ“  μŒμ‹λ„ μΆ”κ°€ν•΄ λ¨ΉλŠ” λ‹΅λ‹ˆλ‹€.
 
 
 
 
 
λ‹€μŒμ€ 점심식사!
 
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νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Όμ΄ 쑰금 더 μΆ”κ°€ λ˜μ—ˆμ£ ?
 














 
그리고 쀑간쀑간 λ°°κ³ ν”Œ λ•ŒλŠ”
간식을 λ“œμ‹œλ©° μ•„μ£Ό κ±΄κ°•ν•œ 학생 λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ μ€‘μž…λ‹ˆλ‹€.
 
 
 
손양, ν™”μ΄νŒ…~!
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Movement wll Change Your Life!


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