안녕하세요~!
스마트핏 구서점 트레이너 송태우입니다.










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오늘은 스마트핏에서
트레이닝을 하고 있는 운동선수들의 모습을
잠시 엿볼까 하는데요.
손아섭 선수와 마찬가지로
저희 센터에서 꾸준히 트레이닝 하고 있는
롯데 자이언츠에 안중열 선수입니다. 
안중열 선수는 홈경기때는
저희 센터를 꼭 찾아 트레이닝을 받는데요
어찌나 열심히 하는지 그 결과가
요즘 경기력에 보여 지고 있습니다.

  
일반인분들은 선수 트레이닝이
본인의 트레이닝과 뭔가 다를거라고 생각을 하시겠지만
운동의 강도의 차이는 있겠지만
트레이닝 방법은 범주에서 크게 벗어나지 않아요.











지금 사진으로 보는 이 선수는
이번에 롯데 1차 지명받은 박종무 선순데요.
보기와는 달리 아직 고등학생이랍니다ㅋ
이 선수는 내년부터 롯데 자이언츠에서 볼 수 있을 건데요.











매일매일 저희 센터를 찾아와
점장님과 트레이닝을 하고 있지요.
보시는 거와같이 스쿼트 숄더 프레스를 하고 있는데요
트레이닝의 강도의 차이만 있을 뿐
트레이닝 방법은 역시 다르지 않는답니다 ^^















케틀벨을 이용한 밸런스 트레이닝,
RX를 이용한 숄더의 안정성 트레이닝 등
저희 운동센터를 찾아주시는 분들은
자신이 하는 운동과 운동선수랑 하는 트레이닝이
'그렇게 다르지 않구나' 하고 느끼실 거예요.















 

그리고 저희 센터의 특장점인 수기 관리까지
모든 게 회원분들과 동일하게 이루어집니다.
운동하시는 게 힘들고 어려울 수 있죠.
그걸 유지하는 건 저 역시도 어렵게 생각하고요. 
그 힘든 걸 조금 더 스마트하게
도움을 드리는 게 저희 스마트핏입니다.
바로 시작하세요!
여러분의 든든한 동반자가 되어 드릴게요.





http://www.smartfitcenter.com/

Movement wll Change Your Life!


작성자: 구서점 송태우


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