[smartfit ์ด์•ผ๊ธฐ] ์Šค๋งˆํŠธํ• ํ•„๋ผํ…Œ์Šค ๊ธฐ๊ตฌ์ˆ˜์—… 2016-01-28 11:25



 
์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”. ์Šค๋งˆํŠธํ• ๋ฉ”ํŠธ๋กœ์ž์ด์ 
์‹ ์•„์„ญ ํŠธ๋ ˆ์ด๋„ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
 
์ €๋ฒˆ ์ฃผ๋ง๋ถ€ํ„ฐ ์ด๋ฒˆ ์ฃผ๊นŒ์ง€ ๋‚ ์”จ๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ์ถ”์› ์ฃ ~?
 
 
๋‹ค๋“ค ๊ฑด๊ฐ•ํžˆ ์ž˜ ๋ณด๋‚ด๊ณ  ๊ณ„์‹œ๊ฒ ์ฃ ?
 
ํŠนํžˆ ์šฐ๋ฆฌ ์Šค๋งˆํŠธ์ธ๋“ค์€ ๋ชจ๋‘ ๊ทธ๋Ÿด ๊ฑฐ๋ผ ๋ฏฟ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
 
์˜ค๋Š˜์€ ์Šค๋งˆํŠธํ•์˜ ์ž๋ž‘ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜!
 
์ „ ์ง€์  ํ•„๋ผํ…Œ์Šค ๊ธฐ๊ตฌ๊ฐ€ ๋ฐฐ์น˜๋˜์–ด์žˆ๊ณ 
ํ•„๋ผํ…Œ์Šค ๊ฐ•์‚ฌ ๊ณผ์ •์„ ๋งˆ์Šคํ„ฐํ•˜์‹ 
์„ ์ƒ๋‹˜๋“ค์ด ๊ทผ๋ฌดํ•˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค๋Š” ์ !!
 
 
์ด๋ฒˆ ์‹œ๊ฐ„์€ ์ •๋ฏธํ–ฅ ํŒ€์žฅ์˜ ํ•„๋ผํ…Œ์Šค ์ˆ˜์—…์ž…๋‹ˆ๋‹ค.^^
 
๋จผ์ € ์ •ํŒ€์žฅ๋‹˜์˜ ์‹œ๋ฒ”!!














FMPilates ์•„์นด๋ฐ๋ฏธ์—์„œ ์ง€๋„์ž ๊ณผ์ •์„ ์ˆ˜๋ฃŒํ•œ ๋ถ„ ๋‹ต๊ฒŒ
์ „๋ฌธ๊ฐ€์Šค๋Ÿฝ๋„ค์š”~!
  
์ „๋ฌธ๊ฐ€๋ผ๋ฉด ๋™์ž‘๋งŒ!! ์‹œ๋ฒ”๋งŒ!! ์ž˜ ๋ณด์—ฌ์„œ๋Š” ์•ˆ๋˜๊ฒ ์ฃ ~?
 
์•„๋Š” ๋งŒํผ ๋“ค๋ฆฌ๊ณ 
์•„๋Š” ๋งŒํผ ๊ฐ€๋ฅด์น  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค!!
 
 
 
๋Šฅ์ˆ™ํ•œ ํ‹ฐ์นญ~!
















 
3๊ฐœ์›” ์ •๋„ ํ•„๋ผํ…Œ์Šค ์ˆ˜์—…์œผ๋กœ
ํ˜ธํก์„ ๋งž์ถ”์‹  ๋‘ ๋ถ„์ด๋ผ ๊ทธ๋Ÿฐ์ง€
 
๋™์ž‘์— ๋Œ€ํ•œ ์ดํ•ด๋„๋‚˜
์ง‘์ค‘๋„ ํ˜ธํก์ด ์•„์ฃผ ์ž˜ ๋งž์•„ ๋ณด์ด๋„ค์š”~!















์Šค๋งˆํŠธํ• 2ํ˜ธ์ ์—์„œ๋Š”
ํ•„๋ผํ…Œ์Šค ๊ฐœ์ธ ํŠธ๋ ˆ์ด๋‹ ์™ธ์—๋„
 
๋ฉ”ํŠธ๋กœ์‹œํ‹ฐ!! ์•„ํŒŒํŠธ ๋‹จ์ง€ ์•ˆ์— ์œ„์น˜ํ•ด์žˆ์–ด์„œ
์•„๊ธฐ๋ฅผ ํ‚ค์šฐ์‹œ๋Š” ์–ด๋จธ๋‹ˆ๋“ค์ด
์ฆ๊ธฐ์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก
 
๋ง˜์Šคํ•์ด๋ผ๋Š” ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ๋„ ์šด์˜ ์ค‘์ด๋‹ˆ ๋ฌธ์˜ ์ฃผ์‹œ๊ตฌ์š”~!
 
 
๊ทธ๋Ÿผ ์˜ค๋Š˜ ํ•„๋ผํ…Œ์Šค ํšŒ์›๋‹˜ ํฌ์ŠคํŒ…์€
์—ฌ๊ธฐ๊นŒ์ง€ ํ• ๊ฒŒ์š”~!
 
์ €ํฌ๋Š” ๊ทธ๋งŒ ๋‚ ์•„๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹ค~~~











http://www.smartfitcenter.com/

Movement will Change Your Life!


์ž‘์„ฑ์ž: ๋ฉ”ํŠธ๋กœ์ž์ด์  ์‹ ์•„์„ญ


โ–ถ์ž์„ธํ•œ ํ”„๋กœํ•„ ๋ณด๊ธฐ


 
์ด์–ผ์‹ผ๋‹ท๋„ท
<< ์ด์ „๊ธ€ : ๋ฏธํŠธํ›ˆ๋ จ์„ ํ†ตํ•œ ์„ฑ์žฅ์šด๋™
>> ๋‹ค์Œ๊ธ€ : ๋ฐ”์ด๋ธŒ๋กœ์ง ๊ณจํ”„ ๊ธฐ๋Šฅ๊ฐ•ํ™” ์šด๋™